Nazywam się Elżbieta Przywara. Jestem coachem i trenerem.

Od 2007 roku szkolę ludzi dzieląc się swoją wiedzą, doświadczeniem i energią. W 2012 roku odkryłam nowe wyzwanie zawodowe – coaching.
Te dwie drogi doskonale się uzupełniają. Łączy je pomaganie innym w rozwoju i obserwowanie, jak stają się bardziej spójni z samym sobą oraz
pełniej korzystają ze swojego potencjału.

Energia w działaniu towarzyszyła mi od zawsze. Podążanie za swoją pasją było procesem odkrywania krok po kroku tego, co jest moim powołaniem.

Moim mottem jest działać z energią i podążać za swoją pasją.

aktualności

Zapraszam na spotkanie Points of You®

Temat: Relacje

Points of You
Budowanie relacji to jedna z najważniejszych potrzeb naszego życia. Gdy któraś z istotnych dla nas relacji zaczyna szwankować, to przysparza nam to dużo trosk.
Na spotkaniu Points of You® ujrzysz wybraną przez Ciebie relację z innych niż dotąd perspektyw.
Dzięki temu będziesz miała możliwość wyjść poza swój utarty styl myślenia i w rezultacie uczynić krok naprzód.

KIEDY, GDZIE, BILETY

sobota, 8 grudnia, 18.00-21.00

Good Time Aparthotel w Łodzi, ul. Piotrkowska 120

Bilety: https://relacjepointsofyou.evenea.pl

DLA KOGO?

•  dla chcących wyjść poza swój schemat myślenia, aby zmienić coś w relacji zawodowej
•  dla poszukujących kreatywnej metody na ułożenie jakiejś relacji prywatnej
•  dla gotowych do czerpania z intuicji i głosu serca

JAK SKORZYSTASZ Z UCZESTNICTWA?

•  pobudzisz swoją kreatywność w poszukiwaniu rozwiązania
•  wzbogacisz swoją perspektywę w temacie relacji dzięki interakcji z innymi uczestnikami
•  doświadczysz zmiany punktu widzenia dzięki inspiracji z fotografii, metafory, przypowieści, muzyki, relacji                    dawania i brania

CZYM JEST POINTS OF YOU®?

Points of You® to inspirująca metodologia pracy z drugim człowiekiem bazująca na fotografii, metaforze, słowie, opowieści. Doskonale sprawdza się jako wsparcie w procesach rozwojowych. Efekty pracy metodą Points of You® wzbogacają procesy coachingowe i szkoleniowe.

www.points-of-you.pl

MOJA HISTORIA - Z ENERGIĄ I PASJĄ​

Wierzę w pracę nad własnym rozwojem. Jest jak inwestycja, która wzbogaca dzień po dniu i procentuje w sytuacjach zmiany. Przekonałam się o tym, gdy na nowo układałam moją drogę zawodową po 14 latach pracy w międzynarodowej korporacji. Okazało się wtedy, że wszelkie inspiracje rozwojowe z mojej własnej pracy trenerskiej i z pracy z innymi trenerami, studia, przejście własnego procesu coachingu były jak zwrot z inwestycji. Dały pewność siebie i wiarę w powodzenie działań w nowej sytuacji zawodowej. Obudziły nową energię i wydobyły pasję.
„Spośród wszystkich rzeczy, które mogą wpłynąć na Twoją przyszłość
największą jest moim zdaniem rozwój osobisty.”
J. Rohn

MOIMI DROGOWSKAZAMI W PRACY SĄ:

Rozwój – mam przekonanie, że nowe sytuacje niosą z sobą szansę na rozwój.

Pozytywne myśli – uważam, że tworzą dobry grunt do uczenia się nowych rzeczy.

Odpowiedzialność – traktuję pracę z ludźmi również jako zobowiązanie do własnego rozwoju.

Empatia – wierzę, że sednem relacji coachingowej i trenerskiej jest umiejętność patrzenia z punktu widzenia drugiej strony.

Proces – każdy z nas ma swoje tempo zmiany, które jest dla niego właściwe.

„Cokolwiek potrafisz lub myślisz, że potrafisz – rozpocznij to.
Odwaga ma w sobie geniusz, potęgę i magię”.
W. Goethe

coach

Ukończyłam Dwuletnie Studium Psychoterapii Metodą Psychologii Procesu oraz Roczny Kurs Coachingu Metodą Psychologii Procesu. Prowadzę coaching, który superwizuję u dyplomowanego nauczyciela tej metody. Coaching to moja ścieżka serca, którą podążam od 2012 roku.

http://processwork.pl/coaching/

„Dając ludziom wsparcie – podróżujesz wraz z nimi.
Oni zabierają Cię do swojego życia.”
J. Walkiewicz

Doświadczenie trenera biznesu zdobywałam podczas 14 lat pracy w międzynarodowej korporacji. Szkoliłam różnorodne grupy pracowników. Tematyka obejmowała wiele zagadnień od sprzedaży, obsługi klienta, poprzez umiejętności menadżerskie i kompetencje osobiste. Brałam udział w projektach rozwojowych, przygotowywałam i przeprowadzałam ocenę potencjału pracowników (development center). Towarzysząca temu wielość zmian i tempo pracy mobilizowały mnie do ciągłego rozwoju. Jako trenerka w dużej organizacji szkoliłam około 600 osób rocznie. Było to dla mnie doskonałą szkołą fachu trenerskiego.

“Zacznij tam gdzie jesteś, użyj tego co masz, zrób co możesz.” A. Ashe

Points of You®
Moją pasją stała się praca metodą Points of You® , która świetnie sprawdza się podczas szkoleń i w pracy indywidualnej. Pociąga mnie w niej to, że dzięki obrazom, słowom i pytaniom klienci widzą swoją osobistą historię w nowej i często zaskakującej perspektywie. Takie doświadczenie umożliwia głęboki wgląd i inspiruje do podjęcia działań zmieniających, które gdzieś ukryte czekały na swój czas, aby je zrealizować. Jestem certyfikowanym trenerem Points of You®. „Zaskakująco i precyzyjnie” – jedna z zasad Points of You®:

coaching

Czym jest Coaching?

Coaching jest sprawdzoną metodą pracy dla każdego,
kto chce:

  •  osiągnąć założony cel,
  •  dopełnić jakość swojego życia,
  •  działać wykorzystując w pełni swój potencjał.
Celem coachingu jest stworzyć miejsce dla nowej jakości swojego JA. Prowadzę sesje coachingowe w Łodzi oraz online na Skype. Niezależnie od tego, czy jest to coaching online czy sesje tradycyjne, proces coachingu to: 6 – 12 sesji w ciągu 3 – 6 miesięcy.
Długość jednej sesji to 1,5 godziny.

Zrób swój pierwszy krok do zmiany!
Skontaktuj się!
“Prawdziwa decyzja jest mierzona poprzez fakt podjęcia nowego działania.
Jeśli nie ma działania – tak naprawdę nie podjąłeś decyzji.”
T. Robbins

coaching indywidualny – w Łodzi oraz online​

Każdy proces coachingu jest projektem zharmonizowanym z potrzebami klienta. To oznacza, że dopasowuję metody i sposób pracy do sytuacji mojego klienta.

Uznaję, że klient w coachingu (coachee) jest ekspertem od swojego życia. Ja jestem ekspertką od procesu coachingu i jego struktury. Jako coach daję swoją wiedzę, uważność, rozwijającą informację zwrotną (feedback) i utrzymuję motywację klienta w drodze do celu.

Tematy osobiste:

  • Potrzebujesz zmienić coś w swoim życiu?
  • Chcesz zmienić nawyki i zrobić miejsce na nowe, budujące Cię zachowania?
  • Potrzebujesz wsparcia w realizacji obranego celu?
  • Jesteś w momencie, gdy wydarza się duża zmiana w Twoim życiu?
  • Próbujesz odzyskać właściwą równowagę pomiędzy rolami, które wypełniasz w swoim życiu?

Jeśli na któreś z pytań odpowiedziałaś/-eś „tak”, to zrób pierwszy krok ku rozwiązaniu i…

Tematy zawodowe:

  • Stoisz przed dużym wyzwaniem zawodowym?
  • Odczuwasz, że w wyniku reorganizacji Twoja pozycja zawodowa spadła?
  • Objąłeś stanowisko menedżerskie i Twoi dotychczasowi koledzy są teraz Twoimi podwładnymi?
  • Wyczuwasz problemy lub one już się pojawiły?
  • Rozpocząłeś pracę w nowym miejscu i potrzebujesz szybkich postępów?
  • Chcesz lepiej zarządzać swoim zespołem pracowników?
  • Przeczuwasz, że dopadło Cię wypalenie zawodowe?

Jeśli na któreś z pytań odpowiedziałaś/-eś „tak”, to zrób pierwszy krok ku rozwiązaniu i…

„Nigdy nie jest za późno, by stać się tym, kim mogliśmy się stać.” G. Eliot

Jak pracujemy:


Coaching jest interaktywnym i ustrukturyzowanym procesem, który przebiega w kilku etapach:

relacja
i kontrakt

Dowiesz się o ramach współpracy. Sprawdzisz, czy chcesz, abym towarzyszyła Ci w procesie zmiany.

potencjał

Określimy potencjał do realizacji celu (narzędzia: mit życiowy, linia życia, analiza 360 stopni).

cel
plan
realizacja

Wyznaczysz cel coachingu i ustalimy plan działań.

doświadczanie
zmiany

Obserwujesz postępy i trudności w realizacji celu i wyciągasz wnioski.

finał
procesu

Określimy kluczowe momenty zmiany.

Określimy kluczowe momenty zmiany.

„Bardziej niż przeszłość interesuje mnie przyszłość, gdyż to w niej zamierzam żyć” A. Einstein

coaching online

Proces coachingu prowadzony na Skype ma tę samą strukturę, co coaching tradycyjny. W procesie coachingu ważna jest relacja coachingowa, dlatego sesje online mają tę samą wartość co sesje prowadzone face to face. Coaching online daje klientowi możliwość dowolnie wybrać przestrzeń, z której łączy się ze swoim coachem. Może to być z domu, z pracy, z podróży służbowej, a nawet z wakacji. Przy coachingu online klient oszczędza czas dojazdu na sesje.

„Jeśli wiesz, dokąd chcesz płynąć, każdy wiatr będzie ci sprzyjał.” Seneka

coaching na stanowisku pracy

Doskonały sposób na szybki rozwój umiejętności odbywający się rzeczywistym otoczeniu zawodowym. Praca coacha polega na obserwacji zachowań, odniesieniu ich do standardów firmowych lub pożądanych umiejętności, udzieleniu informacji zwrotnej i określenie kierunków zmiany. Coaching na stanowisku pracy to doskonałe narzędzie rozwoju dla menedżerów w odniesieniu do wybranych aspektów ich pracy, np. prowadzenie zebrań. W przypadku coachingu dla pracowników na stanowiskach specjalistycznych w proces rozwojowy może być włączony również przełożony coachowanego. Dzięki temu nabędzie on umiejętność prowadzeniu coachingu dla swoich pracowników po zakończeniu współpracy z coachem zewnętrznym.
“Naturalną rzeczą dla człowieka jest stawanie się wielkim, jeśli inni oczekują, że będzie wielki.”
J. Steinbeck

Jak pracuję?

Pracę trenera traktuję również jako zobowiązanie
do własnego rozwoju. W kontakcie z uczestnikami szkoleń stawiam na partnerstwo i zbudowanie atmosfery sprzyjającej zdobywaniu nowych umiejętności. Dbam o szczegół, o rzetelną porcję wiedzy, angażujące ćwiczenia i kreatywne wnioski.
Tworząc program szkoleniowy kieruję się jego przełożeniem na praktyczne zastosowanie, a prowadząc zajęcia angażuję uczestników i motywuję ich do poszerzania swoich kompetencji.
Chętnie pracuję w systemie cyklów szkoleniowych, ponieważ aktywizują uczestnika szkolenia do wdrożenia nowych umiejętności.

 

 

 

Mój sprawdzony model współpracy

klient
w centrum
uwagi

Badam potrzeby
rozwojowe.

dopasowany
program
szkolenia

Dobieram
metody pracy.

realizacja
szkolenia

Działam
z energią i pasją.

raport
ze szkolenia

Po szkoleniu przygotowuję
informację zwrotną.

oferta szkoleń

Uznaję, że każda firma jest oddzielnym światem i to samo zagadnienie szkoleniowe przybierze inny wymiar w różnych organizacjach. Takie podejście sprawia, że pracuję w oparciu o autorski program dopasowany do potrzeb danej organizacji. Poniżej cztery grupy szkoleń:

 

Skuteczność osobista

  • Zarządzanie sobą w czasie
  • Pewność siebie
  • Zarządzanie swoimi emocjami

Skuteczny menedżer

  • Budowanie zespołu
  • Motywowanie innych
  • Automotywacja
  • Coachingowy styl zarządzania

 

Sprzedaż

  • Techniki sprzedaży
  • Radzenie sobie z niepowodzeniami

Skuteczna komunikacja

  • Wystąpienia publiczne
  • Asertywność
  • Komunikacja: Menedżer-Pracownik

 

 

GRUPA SZKOLEŃ – SKUTECZNOŚĆ OSOBISTA: ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE

 

„Podróż przez swój czas odbywasz tylko jeden raz, jest więc niezwykle istotne, byś wykorzystał ten czas możliwie jak najlepiej.” (Philip Zimbardo w „Paradoks czasu”)

 

Program szkolenia:

  1. Diagnoza własnego podejście do czasu i jego wpływ na działania tu i teraz.
  2. ALPEN i inne narzędzia do efektywnego zarządzania sobą w czasie.
  3. Wyznaczanie priorytetów czyli właściwe rzeczy we właściwym czasie.
  4. Podejmowanie decyzji – kluczowa umiejętność w metodzie Getting Things Done.
  5. Budowa nawyków wspierających zarządzanie sobą w czasie.

 

Korzyści:

  • Zmienisz nastawienie do życia dzięki uświadomieniu sobie swojego podejście do czasu.
  • Będziesz skuteczniejsza/-y w realizacji swoich planów dzięki ustalaniu priorytetów.
  • Będziesz efektywniej wykorzystywać czas dzięki poznanym narzędziom i metodom.
  • Odzyskasz wpływ na harmonogram swojego terminarza.

 

Inspiracje do rozszerzenia tego szkolenia to:

• proaktywność w działaniu • asertywność • prowadzenie spotkań •

 

 

 

GRUPA SZKOLEŃ – SKUTECZNOŚĆ OSOBISTA: PEWNOŚĆ SIEBIE

 

„Koncentruj się na swoich możliwościach, a nie na swoich ograniczeniach.”
(Alan McGinnis „Sztuka pewności siebie”)

 

 

Program szkolenia:

  1. Stworzenie indywidualnej mapy mocnych i słabych stron, aby wyznaczyć obszary pewności siebie.
  2. Skupienie się na swoich uzdolnień, aby ustrzec się od porównywania z innymi.
  3. Nauczenie się wpływu na tonację własnego monologu wewnętrznego, aby działał wspierająco.
  4. Kierowanie sygnałami z ciała i panowanie nad głosem manifestującymi pewność siebie.
  5. Porażki jako lekcje rozwijające samoświadomość.

 

Korzyści:

  • Rozpoznasz swoje mocne i słabe strony, aby podjąć decyzję o kierunkach rozwoju.
  • Będziesz potrafił/-a kierować swoimi myślami, aby budować postawę proaktywną.
  • Nauczysz się zarządzać swoimi emocjami w sytuacji porażki.
  • Nabędziesz odwagę w swoich działaniach.
  • Będziesz wiedział/-a, jak mowa ciała może wspomóc budowanie Twojej pewności siebie.

 

Inspiracje do rozszerzenia tego szkolenia to:

• zarządzanie sobą w czasie • wystąpienia publiczne • zarządzanie swoimi emocjami • asertywność •

 

 

 

 

 

GRUPA SZKOLEŃ – SKUTECZNOŚĆ OSOBISTA: ZARZĄDZANIE SWOIMI EMOCJAMI

 

„Nie zawsze mogę wybierać, co się dzieje, ale mogę wybierać jak odniosę się do tego, co się dzieje.”
(Marilee Adams „Myślenie pytaniami”)

 

Program szkolenia:

  1. Mapy wyboru czyli podążanie drogą uczącego się lub drogą oceniającego i konsekwencje tej decyzji.
  2. Stawianie pytań jako klucz do budowania własnej proaktywności.
  3. Uwrażliwienie na stany emocjonalne, aby nimi zarządzać.
  4. Oddzielanie faktów od ich interpretacji.
  5. Zbudowanie indywidualnych schematów zachowań zapobiegających wytrąceniu z równowagi.

 

Korzyści:

  • Zwiększysz swoją efektywność poprzez wpływanie na swój monolog wewnętrzny.
  • Będziesz świadoma/-y własnych schematów myślenia i będziesz potrafił/-a przekierować swoje myśli na pozytywne tory.
  • Dowiesz się, jakie techniki mindfulness mogą wesprzeć Twoją równowagę emocjonalną.
  • Nauczysz się kontroli nad budowaniem historii, aby móc spojrzeć na fakty z dystansu.

 

Inspiracje do rozszerzenia tego szkolenia to:

• asertywność • pewność siebie • przekonania •

 

Projekty zrealizowane w grupie szkoleń – Skuteczność Osobista:

UNIQA (2015), QUIOSQUE (2016), szkolenia otwarte (2017)

 

 

 

GRUPA SZKOLEŃ – SKUTECZNY MENEDŻER: BUDOWANIE ZESPOŁU

 

„Zarządzanie jest to sztuka kierowania ludzką aktywnością.” (J.P. Getty)

 

Przykładowy program szkolenia:

  1. Czynniki warunkujące efektywny zespół wg. P. Lencioniego.
  2. Etapy budowania tożsamości zespołu.
  3. Zasady komunikacji w zespole.
  4. Udzielanie informacji zwrotnej.
  5. Zarządzanie swoim sposobem komunikacji.
  6. Stopniowanie swoich reakcji wobec „trudnych pracowników”.
  7. Role grupowe.

 

Korzyści dla uczestników:

  • Zdiagnozujesz etap rozwoju zespołu.
  • Dowiesz się, jakie podjąć działania, aby podnieść efektywność pracy zespołu.
  • Będziesz skuteczniejsza/-y w komunikowaniu się z członkami swojego zespołu.
  • Dowiesz się, jak konstruktywnie rozmawiać z „trudnymi” pracownikami.
  • Dowiesz się, jak wykorzystać role grupowe do współpracy między członkami zespołu i realizacji celów biznesowych.

 

Inspiracje do rozszerzenia tego szkolenia to:

• prowadzenie spotkań • zarządzanie swoimi emocjami • skuteczna komunikacja menedżer-pracownik •

 

 

 

GRUPA SZKOLEŃ – SKUTECZNY MENEDŻER: MOTYWOWANIE INNYCH

 

„Menedżerowie muszą być nie tylko decydentami, lecz także inspiratorami zdolnymi do motywowania ludzi.”
(L.Iacocca)

 

Przykładowy program szkolenia:

  1. Zarządzanie sytuacyjne wg K. Blancharda i P. Herseya.
  2. Formułowanie celów i delegowanie zadań.
  3. Rodzaje informacji zwrotnej – struktura, funkcja, zastosowanie.
  4. Teoria motywowania (Herzberg, Mc Clelland).

 

Korzyści dla uczestników:

  • Będziesz trafnie dobierał/-a narzędzie motywowania do dojrzałości zawodowej pracowników.
  • Poznasz coachingowy sposób rozmowy na temat realizacji celów.
  • Nauczysz się stosować coachingowe narzędzia w formułowaniu informacji zwrotnej.
  • Będziesz potrafił/-a wykorzystać teorię motywacji w praktyce.

 

Inspiracje do rozszerzenia tego szkolenia to:

• skuteczna komunikacji menedżer-pracownik • asertywność •zarządzanie emocjami •

 

 

 

GRUPA SZKOLEŃ – SKUTECZNY MENEDŻER: AUTOMOTYWACJA

 

„Nic nie napawa otuchą bardziej niż niekwestionowana zdolność człowieka do świadomych wysiłków uwznioślających jego życie.”
(H.D. Thoreau)

 

Program szkolenia:

  1. Rola własnych przekonań a stopień wewnętrznej motywacji.
  2. Rola dialogu wewnętrznego, podejmowanie wyborów i wychodzenie poza sferę komfortu.
  3. Wyznaczanie motywującego celu.
  4. Codzienne nawyki stymulujące chęć do działania.

 

Korzyści dla uczestników:

  • Będziesz potrafił przeformułować przekonanie blokujące na wspierające Twoje zamiary.
  • Rozpoznasz własną tendencję do przyjmowania postaw proaktywnej lub reaktywnej.
  • Poznasz coachingowe narzędzie do wyznaczania „celu na linii czasu”.

 

Inspiracje do rozszerzenia tego szkolenia to:

• zarządzanie emocjami • pewność siebie • jak radzić sobie z niepowodzeniami •

 

 

 

 

 

GRUPA SZKOLEŃ – SKUTECZNY MENEDŻER: COACHINGOWY STYL ZARZĄDZANIA

 

„Naturalną rzeczą dla człowieka jest stawanie się wielkim, jeśli inni oczekują, że będzie wielki.”
(J.Steinbeck)

 

Przykładowy program szkolenia:

  1. Zmiana i branie odpowiedzialności jako istota coachingowego stylu zarządzania.
  2. Rola coacha a wyzwania menedżera – znajdowanie zbieżnych perspektyw.
  3. Struktura mocnych coachingowych pytań w rozmowach z pracownikami.

 

Korzyści dla uczestników:

  • Poznasz narzędzia coachingowe przydatne w pracy menedżera.
  • Będziesz wiedział/-a jak w sposób coachingowy wydobywać z ludzi to, co najlepsze.
  • Stworzysz listę zachowań menedżera-coacha i plan ich wdrożenia.

 

Inspiracje do rozszerzenia tego szkolenia to:

• automotywacja • skuteczna komunikacja menedżer-pracownik •

 

Projekty zrealizowane w grupie szkoleń – Skuteczny Menedżer:

UNIQA (2014-2015), QUIOSQUE (2016-2017), MEDIA EXPERT (2017), BODYGUARD (2017)

 

 

GRUPA SZKOLEŃ – SPRZEDAŻ: TECHNIKI SPRZEDAŻY

 

„Obsługa klienta to nowy marketing.” (D.Sivers)

 

Przykładowy program szkolenia:

  1. Poznanie autentycznych oczekiwań klienta.
  2. Przekonywujące przedstawienie rozwiązania.
  3. Obiekcje klienta – jak reagować skutecznie i z empatią.
  4. Typologia klientów jako drogowskaz dopasowanej komunikacji z klientem.
  5. Sprzedaż wg metody SPIN.

 

Korzyści dla uczestników:

  • Będziesz umiał/-a badać potrzeby dzięki odpowiednim pytaniom i parafrazie.
  • Będziesz wiedział/-a, jak wykorzystać CZK, 4P i elementy perswazji w prezentacji rozwiązania.
  • Będziesz potrafił/-a zastosować model SPIN w rozmowie sprzedażowej.
  • Dowiesz się, jak doskonalić swój sposób komunikacji dopasowując do do typu osobowości klienta.

 

Inspiracje do rozszerzenia tego szkolenia to:

• jak radzić sobie z niepowodzeniami • zarządzanie sobą w czasie • automotywacja •

 

 

 

GRUPA SZKOLEŃ – SPRZEDAŻ: RADZENIE SOBIE Z NIEPOWODZENIAMI

 

„Porażka nie czyni Cię przegranym. Czyni za to poddawanie się, godzenie się z nią i odmowa ponownego próbowania.”
(R.Exely)

 

Przykładowy program szkolenia:

  1. Reagowanie na porażki oraz trudności i sposób ich wyjaśniania.
  2. Porażka jako lekcja – budowa proaktywnej postawy.
  3. Przekonania – ich wspierająca lub hamująca rola w wychodzeniu z trudnej sytuacji.
  4. Cztery prawa szczęścia R. Wisemana – zyskanie nowej perspektywy.

 

Korzyści dla uczestników:

  • Dowiesz się, jak zmienić negatywne wyjaśniania na realnie pozytywne podejście.
  • Będziesz wiedział/-a, jakie konstruktywne działania podjąć w sytuacji niepowodzenia.
  • Będziesz potrafił zmienić podejście do porażki traktując ją jako etap na drodze do celu.

 

Inspiracje do rozszerzenia tego szkolenia to:

• pewność siebie • asertywność • automotywacja •

 

Projekty zrealizowane w grupie szkoleń – Sprzedaż:

UNIQA (2011-2015), 4INVEST (2017)

 

 

 

GRUPA SZKOLEŃ – SKUTECZNA KOMUNIKACJA: WYSTĄPIENIA PUBLICZNE

 

„Mówca powinien tak skonstruować przemówienia, aby wyczerpać temat, ale nie wyczerpać słuchaczy.” (W.Churchill)

 

Przykładowy program szkolenia:

  1. Stres i trema – jak ograniczyć i jak przekształcić w korzyść.
  2. Zasady tworzenia prezentacji na poziomie struktury i treści.
  3. Prezentacja siebie – jak wykorzystać mowę ciała dla wzmocnienia przekazu i pozostać sobą.
  4. Moc słów – jak mówić, aby uzyskać zamierzony efekt.

 

Korzyści dla uczestników:

  • Nauczysz się budować dobrą prezentację.
  • Poznasz techniki formułowania wypowiedzi i komunikaty mowy ciała, które przyciągają uwagę słuchaczy.
  • Będziesz wiedział/-a, jak uzyskać spójność między tym, co mówisz, a komunikacją niewerbalną.
  • Będziesz wiedział/-a, jak uspokoić nerwy przed i w trakcie wystąpienia.

 

Inspiracje do rozszerzenia tego szkolenia to:

• pewność siebie •

 

 

 

GRUPA SZKOLEŃ – SKUTECZNA KOMUNIKACJA: ASERTYWNOŚĆ

 

„Nigdy nie graj w czyjąś grę. Graj we własną.”
(A.Salter)

Przykładowy program szkolenia:

  1. Asertywność – postawa między uległością a agresją.
  2. Asertywna komunikacja – struktura, słowa, mowa ciała.
  3. Wyznaczanie własnych granic w razie konieczności wyrażenia gniewu.
  4. Reagowanie na krytykę, pochwały, komplementy.

 

Korzyści dla uczestników:

  • Poznasz, jak przekonania i wartości wpływają na przyjmowanie postaw na skali: uległość-asertywność – agresja.
  • Będziesz potrafił/-a zastosować asertywne komunikaty w praktyce.
  • Nauczysz się wyznaczać zdrowe granice wobec osób chcących przekraczać Twoje granice.
  • Z poczuciem własnej wartość będziesz potrafił/-a przyjmować pozytywne i negatywne opinie.

 

Inspiracje do rozszerzenia tego szkolenia to:

• zarządzanie emocjami • pewność siebie • automotywacja •

 

 

 

GRUPA SZKOLEŃ – SKUTECZNA KOMUNIKACJA: MENEDŻER-PRACOWNIK

 

„Sztuka komunikacji jest językiem przywództwa.”
(J.Humes)

 

Program szkolenia:

  1. Autodiagnoza własnego stylu komunikacji i dobór stylu komunikacji do różnych osób.
  2. Wyznaczanie celów metodą GROW.
  3. Udzielanie informacji zwrotnej.
  4. Sposoby reakcji na nierealne prośby, żądania, szantaż.

 

Korzyści dla uczestników:

  • Będziesz wiedział, jak dopasować swój styl komunikacji do stopnia dojrzałości pracowników.
  • Przećwiczysz coachingowy styl rozmowy z pracownikiem budujący jego odpowiedzialność za realizację celów.
  • Będziesz wiedział/-a, jak skutecznie przekazywać informację zwrotną, aby motywować pracowników.
  • Poznasz asertywne sposoby reagowania w rozmowach z „trudnymi pracownikami”.

 

Inspiracje do rozszerzenia tego szkolenia to:

• zarządzanie emocjami • coachingowy styl zarządzania • automotywacja •

 

Projekty zrealizowane w grupie szkoleń – Skuteczna Komunikacja:

UNIQA (2012-2015), QUIOSQUE (2016)

 

 

 

„Im dłużej będziemy czekać na przyszłość, tym będzie ona krótsza.” H. Scherer

 

 

 

Jeśli masz jakieś pytania, napisz do mnie lub zadzwoń.

+48 509 146 242

kontakt@elzbietaprzywara.pl

Zamknij Menu