Pomagam odkrywać Twoje mocne strony i skutecznie wykorzystywać je
w drodze do celu.

Uczę, jak działać z ENERGIĄ
i wewnętrznym spokojem.

Sprawiam, że Twoja rzeczywistość staje się PASJĄ i odpowiada Twojej definicji sukcesu.

„Nigdy nie jest za późno, by stać się tym, kim mogliśmy się stać.”

G. Eliot

Nazywam się Elżbieta Przywara i od kilkunastu lat z powodzeniem pomagam ludziom
w drodze do ich sukcesów i osiągania celów zawodowych oraz osobistych.

Wierzę w edukację i rozwój osobisty, ponieważ otwierają drogę do tego, aby wzmacniać siebie mentalnie i w pełni wykorzystywać swoje możliwości.

Jestem certyfikowanym trenerem i coachem poniższych narzędzi rozwojowych.

OFERTA

ROZWIĄZANIA DLA ZESPOŁÓW

MOC ENERGII DLA MENADŻERA. FUNDAMENTY NOWEJ ROLI ZAWODOWEJ

Jeżeli niedawno AWANSOWAŁEŚ PRACOWNIKÓW i zauważyłeś, że TWÓJ ZESPÓŁ POTRZEBUJE WZMOCNIENIA w nowej roli zawodowej, to warsztat jest właśnie dla nich:

  • dla nowo awansowanych menadżerów, którzy potrzebują określenia roli, priorytetów i zadań na nowym stanowisku;
  • dla menadżerów z niewielkim stażem, którzy mogą już czerpać ze swojego doświadczenia i potrzebują wskazówek, aby opuścić poziom początkującego menadżera i świadomie rozwijać wybrane kompetencje menadżerskie.

Nauczę Twój zespół:

  • rozumienia, na czym polega zmiana perspektywy wynikająca z awansu;
  • wykorzystania kluczowych narzędziami zarządzania oraz kompetencji menadżerskich;
  • zasad komunikacji menadżera z zespołem i z pracownikiem.

JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM

Stresu nie da się wyeliminować, ale można nauczyć się „stresować mądrze”. Jeśli Twoi pracownicy są narażeni na stres, to ten warsztat będzie przydatny:

  • dla członków zespołu, którzy potrzebują uzyskać większą kontrolę nad otoczeniem poprzez umiejętność skupienia się, lepszego planowania i wyznaczania priorytetów;
  • dla osób, które powinny zmienić swój sposób reakcji na sytuacje stresowe, tj. panować nad swoim monologiem wewnętrznym, wykształcić podejście realistycznego optymizmu.

Nauczę Twój zespół:

  •  jak rozpoznawać objawy stresu i jak wypracować skuteczne strategie radzenia sobie ze stresem;
  • jakimi technikami obniżyć napięcie i poziom stresu;
  • jakie nastawienie ułatwia zminimalizować oddziaływanie stresu.

JAK LEPIEJ ROZUMIEĆ SIEBIE I INNYCH I DZIĘKI TEMU LEPIEJ SIĘ KOMUNIKOWAĆ

Jeżeli zauważyłeś wśród swoich pracowników PROBLEMY KOMUNIKACYJNE, PROBLEMY Z WZAJEMNYM ZROZUMIENIEM przekazywanych treści lub zbyt emocjonalne ich wyrażanie, to ten warsztat jest właśnie dla nich:

  • dla zespołu, którego skład się zmienił, do którego doszły nowe osoby, aby od razu na wejściu ułatwić współpracę i komunikację;
  • dla zespołu, który potrzebuje udrożnić komunikację i/lub współpracę, aby „odkryć karty i oczyścić atmosferę” i pójść dalej z nową energią i większą świadomością;
  • dla osób pracujących w grupach projektowych, aby zintegrować je wokół tematu komunikacji, pokazanego w atrakcyjny sposób, po to by wzmocnić kontakty i dać impuls do świadomego kształtowania relacji z drugą osobą.

Nauczę Twój zespół:

  • rozumieć różnice, które skutkują odmiennymi sposobami reagowania w zespole;
  • jak zwiększyć samoświadomość i pojmować powody, dlaczego komunikacja i współpraca z jednymi osobami łatwo się układa, a z innymi staje się wyzwaniem;
  • praktycznych rozwiązań ułatwiających skuteczną i partnerską komunikację.

    SUGESTIA: Warsztat może być połączony z badaniem FRIS®.

ABC ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ W PRACY

Jeżeli zauważyłeś, że Twoi pracownicy potrzebują wsparcia w zwiększeniu swojej odporności psychicznej, nie radzą sobie z PRESJĄ, STRESEM,  WYMAGAJĄCYMI KLIENTAMI, to ten warsztat jest idealny dla nich, tj:

  • dla zespołów, pracowników, których praca wiąże się ze stresem i nowymi sytuacjami;
  • dla tych pracowników, którzy potrzebują impulsu do poprawienia swojej efektywności;
  • dla osób, które pracują w stresie i pod presją czasu i/lub terminów.

Nauczę Twój zespół:

  • jak wykorzystać 4 obszary budujące odporność psychiczną;
  • określenia swoich zasobów we wszystkich ośmiu aspektach odporności psychicznej (w ćwiczeniach lub w wyniku badania MTQplus);
  • jakie podjąć kroki rozwojowe w każdym z obszarów odporności psychicznej: wyzwania, pewność siebie, kontrola ( w tym emocji), zaangażowanie.

ROZWIĄZANIA DLA CIEBIE

Jeżeli zauważyłeś, że trudno Ci panować nad emocjami, skupić się na zadaniach i cierpi na tym Twoja efektywność, to skorzystaj z treningu mentalnego, bo jest on:

  • dla tych, których środowisko pracy wymaga szybkości działania, podejmowania decyzji i umiejętności skoncentrowanej pracy;
  • dla osób, które chcą umieć zachować wewnętrzny spokój, zwłaszcza w sytuacjach stresowych;
  • dla tych, którzy chcą umieć lepiej radzić sobie z niepowodzeniami.
  •  

Techniki mentalne służą koncentracji, osiąganiu celów i radzeniu sobie z porażkami.

COACHING w KLASYCZNEJ FORMIE

Jeżeli rozpraszasz się i cel wciąż Ci umyka, kręcisz się w kółku zamiast iść do przodu, a nawet zdarza Ci się sabotowanie własnych działań, to zauważ, że coaching jest rozwiązaniem:

  • dla osób, które chcą skupić się na celach angażując przy tym cały swój potencjał;
  • dla tych, którzy chcą ruszyć z miejsca, działać z energią i odnotować realne postępy;
  • dla osób, które chcą nie tylko zrealizować swój coachingowy cel, ale nauczyć się automotywacji.

Klienci wybierający coaching realizują cele, spełniają marzenia, zyskują pewność siebie i wewnętrzny spokój.

PROGRAM COACHINGOWO-MENTORINGOWY DLA MENADŻERÓW

Pracujesz pod presją, brak Ci energii, czujesz, że stres ogranicza Twój potencjał? Ten program pomaga wejść na wyższy szczebel kariery i jest dedykowany:

  • dla tych, którzy są na początku swojej kariery zawodowej lub menadżerskiej i potrzebują wskazówek w zakresie kształtowania relacji w zespole i budowania swojej pewności siebie;
  • dla tych którzy chcą nauczyć się korzystać z dostępnych narzędzi menadżerskich i robić to w naturalny sposób i skutecznie;
  • dla tych, którzy potrzebują stawienia czoła wyzwaniu, które jest na ich drodze do awansu.

Program dodaje odwagi i przyspiesza rezultaty.

Wykorzystuję w nim narzędzia coachingowe i mentoringowe. Zadaję pytania, aby Klient zyskał dostęp do nowego punktu widzenia oraz dzielę się swoim doświadczeniem.

COACHING INTERWENCYJNY

Jeżeli znalazłeś się w epicentrum zmian, w centrum konfliktu lub w innej trudnej dla Ciebie sytuacji, w której nie wiesz w którą stronę pójść, to porozmawiaj ze mną o coachingu interwencyjnym, bo jest on dla:

  • osób, które pilnie potrzebują przeanalizować dany problem z różnych punktów widzenia i wypracować realne rozwiązanie.

Coaching interwencyjny to proces kilku sesji, których celem jest wsparcie przy rozwiązaniu konkretnego problemu.

Moja praca z klientem w procesie coachingu rozpoczyna się od rozmowy telefonicznej lub spotkania online, aby poznać się i sprawdzić dopasowanie coacha i klienta.

Znajdź mnie na Instagramie:

×
×

Koszyk